小鼻の痒みはあいかわらず。


あまり掻かないようにしてるんだけど、寝ている間は結構掻いてるみたい。

痒みで何度か起きる事がある。


そういう時は決まって鼻をこすっている。


寝ている間に無意識に掻いてのは、自分ではどーしようもない。




皮剥けは治まってきた。

ていうか、鼻の頭の皮は今のところ「剥けた―」ってほど剥けてない。


小鼻の『周り』はまあまあ剥けたけど。

肝心の毛穴が気になる『鼻』の皮は微妙な感じ。



２日前ぐらいから、ハイドロキノン塗ってもヒリヒリしなくなってきた。

慣れてきたのかな？


ただ、塗った後で辛い物食べるとヒリヒリ痛み出す。

そんで尋常じゃないぐらい、めっちゃ鼻から汗が出てくる。




赤味は、お風呂上りとか、トレチノイン+ハイドロキノンを塗った直後には出るけど、日中は普通に肌色。







２クール目は、今より濃度の濃いもの（トレチ0.1％）を試してみようかなと思い始めた。



でもその頃にはもう５月。

紫外線が強くなってる季節。


夏場にはあまりやらない方がいいらしいんだけど、どうしよう。